


胎儿的生长发育
牵动着准妈妈的心
在产检时
部分孕妈妈会被医生告知
“宝宝偏小”“胎儿生长受限”
担忧和疑问便会涌上心头
是宝宝长得小、营养不够吗?
其实不尽然
今天就带您科学地认识
胎儿生长受限

01
什么是胎儿生长受限?
胎儿生长受限,通俗地说,就是指胎儿在子宫内的生长速度没有达到其遗传潜能所应有的水平,其体重低于同孕龄正常胎儿的第10百分位数。

■ FGR ≠ 只是“小个子”:有些宝宝天生遗传了父母瘦小的体格,他们虽然体重轻,但各项指标匀称,血流正常,充满活力。这是“健康小样儿”。
■ FGR是“病理性生长不良”:这类胎儿是由于某种病理原因(如营养不良、缺氧)导致无法正常生长,他们通常瘦弱、不均匀,并且可能伴有缺氧风险,需要医疗干预。
02
为什么会发生FGR?
FGR的根源在于“供给不足”或“胎儿自身利用障碍”,具体原因可归为三类:

■ 营养问题:孕妈妈严重偏食、妊娠剧吐导致营养摄入不足。
■ 母体疾病:
血管性疾病:如妊娠期高血压、子痫前期、自身免疫性疾病(抗磷脂综合征)。这些疾病会导致母体血管痉挛,供给胎盘的血液减少。
慢性肾病/心脏病:影响全身血液循环和氧气供应。
不良生活习惯:吸烟(包括二手烟)、酗酒、吸毒。
其他:年龄过大或过小、身材过瘦、社会经济地位低下等。
■ 染色体异常或遗传综合征:如唐氏综合征、18三体综合征等。
■ 先天性感染:如巨细胞病毒、风疹病毒、弓形虫等感染,可能损害胎儿器官和生长。
■ 结构畸形:特别是先天性心脏病等影响血液循环的畸形。
■ 多胎妊娠:双胎或多胎共享一个胎盘资源,容易发生分配不均,尤其是双胎输血综合征。

■ 胎盘问题:胎盘是胎儿的“生命之源”。如果出现胎盘早剥、胎盘梗死、胎盘形态异常等,都会直接影响氧气和营养的输送。
■ 脐带问题:如脐带附着异常(帆状胎盘)、单脐动脉、脐带扭转过度等,都可能影响血流。
03
如何诊断FGR?
诊断FGR不是单靠一次B超测量就能确定的,而是一个动态、综合评估的过程。

准确的孕周核对

准确的孕周核对:这是判断胎儿大小的基础。医生会根据您的末次月经或早孕期B超来确认孕周。

宫高、腹围测量

在产检时,医生会测量您的宫高和腹围。如果连续2-3次测量发现增长缓慢或停滞,是FGR的警示信号。

超声检查——诊断的金标准


■ 生物测量:测量胎儿的头围、腹围和股骨长。其中,腹围是反映胎儿营养状况最敏感的指标。如果腹围明显偏小,提示肝脏储存的糖原和脂肪少,是FGR的典型特征。
■ 羊水量:FGR常合并羊水过少。
■ 多普勒血流监测:这是评估胎儿安危的关键工具。通过测量脐动脉的血流频谱,可以了解胎盘的功能。如果出现血流阻力增高、甚至舒张期血流缺失或反向,说明胎儿处于高危状态。医生还会检查大脑中动脉等来评估胎儿是否存在“脑保护效应”。
04
FGR对宝宝有哪些风险?
FGR的影响不仅限于宫内,还可能延续到出生后。

PART.01
孕期及分娩期
■ 胎儿窘迫:由于慢性缺氧,胎儿无法耐受宫缩压力,分娩时易出现严重缺氧酸中毒。
■ 新生儿窒息:出生时评分低。
■ 早产:为避免胎儿在宫内发生意外,医生可能不得不提前终止妊娠。
PART.02
出生后
■ 新生儿并发症:低体重、低血糖、低体温、红细胞增多症等风险增高。
■ 远期健康:大量研究表明,FGR宝宝在成年后患上高血压、2型糖尿病、冠心病等代谢性疾病的风险显著高于正常出生体重儿,这被称为“健康与疾病发育起源”学说。
05
发现FGR,我们该怎么办?
一旦确诊,管理FGR的核心目标是:在保证母亲安全的前提下,尽可能延长孕周,促进胎儿成熟,并选择最佳时机和方式终止妊娠。

医生会详细询问病史,并进行相关检查,尝试找出导致FGR的原因(如排查高血压、感染等)。

■ 均衡营养:保证优质蛋白、维生素和铁剂的摄入。但单纯的“吃”无法解决胎盘功能不良导致的FGR。
■ 左侧卧位休息:这可以减轻增大的子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫,增加胎盘的血流量。

■ 增加产检频率:您可能需要每周甚至更频繁地去医院。
■ 胎动计数:每天认真数胎动,是您感知胎儿安危的第一道防线。
■ 系列超声监测:定期(如每2-4周)测量胎儿生长速度,并定期进行多普勒血流监测。血流的恶化程度是决定分娩时机的重要指标。
■ 胎心监护:在孕晚期,通过NST(无应激试验)来评估胎儿宫内储备功能。
当医生评估继续妊娠对胎儿的风险(如宫内死亡、严重缺氧)大于早产的风险时,就会建议终止妊娠。
06
产后与未来
■ 对于FGR宝宝,出生后需要在新生儿科进行密切监护,处理可能出现的各种新生儿期问题。
■ 坚持科学的母乳喂养和合理的营养追赶。
■ 定期进行儿童保健,监测其体格和神经系统的发育情况。

胎儿生长受限是一个复杂的孕期挑战,它牵动着每一位父母的心。请记住,您不是一个人在战斗,与您的产科医生建立紧密的信任与合作,遵循科学的监测和管理方案,是帮助宝宝渡过难关的关键。虽然过程可能充满焦虑,但现代医学的进步已经能为这些“宫内慢生长”的宝宝提供有力的支持。保持积极心态,为您的宝宝争取一个最好的未来。

END
供稿 | 产科二病区 张惠红
编辑 | 井 静
初审 | 张 晖
复审 | 李伟琳
终审 | 崔建国
(部分图片来源于网络,如有侵权请告知删除)
