随着老龄化和电子产品使用频繁，干眼症的发病率逐年上升。然而，许多患者对于干眼症缺乏正确的认识，那么我们今天就从干眼症的发病原因、症状、治疗及心理调节等方面，帮助大家正确认识干眼症，避免不必要的焦虑。
什么是干眼症
干眼症是指由于泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛表面无法保持足够的湿润，从而引发一系列不适症状的疾病。我们的泪液是由水、油脂和黏液组成，任何一部分的异常都可能导致干眼症的发生。干眼症是一种慢性眼表疾病，病因复杂、病程长且部分患者病情迁延不愈，需长期治疗和护理。
引发干眼症的原因
1.
用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，眨眼次数减少，泪液蒸发加快。
2.
环境因素：干燥、多风、空调房等环境会加速泪液蒸发。
3.
年龄因素：随着年龄增长，泪液分泌功能逐渐下降。
4.
疾病因素：如类风湿性关节炎、干燥综合征等一些自身免疫性疾病，糖尿病等全身性疾病可能影响泪液分泌。
5.
药物影响：某些药物可能减少泪液分泌。
6.
眼部手术：如激光近视手术可能暂时影响泪液分泌。
常见症状
眼睛干涩、疲劳、异物感或灼热感、眼睛红肿、疼痛、视力模糊（尤其是眨眼后暂时改善）对光敏感，容易流泪。
治 疗
治疗干眼的核心目标是“缓解症状”，而治疗原则的核心是“长期和个体化”科学的治疗是关键。由于导致干眼症的病因很多，所以应在医生的指导下选择适合自己的治疗方案 。
01
人工泪液：使用不含防腐剂的人工泪液，缓解眼睛干涩。
02
热敷与按摩：热敷可以促进睑板腺分泌油脂，按摩有助于排出堵塞的睑脂。
03
药物治疗：在医生指导下使用抗炎眼药水或口服药物。
04
物理治疗：如睑板腺光脉冲治疗等，适用于严重干眼症患者。
05
中医治疗：治疗方法除了内服中药之外，同时还可应用针刺、揿针、熏蒸、艾灸、雷火灸等外治。
以因时因地因人的个性化治疗方案为特点，能够较好解决干眼患者眼部症状。
护眼小课堂
保持良好用眼习惯
健康生活方式
眼部日常护理
定期眼部检查
让我们从了解干眼症开始，将护眼行动融入日常生活，别让干涩、疼痛成为眼睛的“常态”，用心呵护眼睛，才能清晰看世界。如有不适症状，请您及时到专业医疗机构就诊。
眼科简介
濮阳市人民医院眼科是河南省区域干眼诊疗示范中心，濮阳市互联智慧分级诊疗联盟单位，新乡医学院全过程教学基地。目前科室共有医生14人，其中主任医师2人、副主任医师2人，医学硕士3人。独立开设有视光学中心，设备齐全、技术专业，为不同需求的患者提供挂号、就诊、验光、配镜、治疗等一站式视觉健康医疗服务；常规开展干眼筛查诊治、近视屈光矫正、角膜塑形镜验配、斜弱视治疗及视功能训练等，开展白内障超声乳化摘除联合人工晶状体植入、青光眼滤过术，斜视矫正术，上睑下垂矫正术，眼眶肿物切除术等，年均门诊2万人次、住院患者800人次、手术800例次。
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供稿 | 眼科 刘梅英
编辑 | 魏馨
初审 | 张晖
复审 | 李伟琳
终审 | 崔建国
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