刘大妈：医生，这几年我经常头晕、头脑不清晰，注意力不集中，爱忘事，肠胃也不好，还经常一阵阵出虚汗。
医生：平常睡觉怎么样呀？
刘大妈：每天睡眠都不好，5-6年了，喜欢做梦，一晚上醒2-3次，只能睡3小时。
医生：大妈，您这几年经常各种不适，症状各种各样，考虑是失眠引起的可能性较大，建议完善头部CT、甲状腺功能、心理量表测评。
什么是失眠
失眠的因素
◆心理因素：生活和工作中的各种不愉快事件可造成焦虑、抑郁、紧张并导致失眠。另外，失眠症患者常常对自身健康状态要求过高，过分关注。
◆环境因素：环境嘈杂、空气污浊、居住拥挤或突然改变睡眠环境。
◆睡眠节律改变：夜班和白班频繁变动，或跨越时区等引起生物钟节奏变化。
◆生理因素：瘙痒疼痛、疲劳或兴奋等。
◆药物和食物因素：酒精咖啡、茶叶、甲状腺素、皮质激素等某些药物对睡眠有干扰作用，撤药反应引起的反跳性失眠。
◆精神障碍：各类精神障碍大多伴有睡眠障碍，失眠往往是精神症状的一部分，如躁狂症因昼夜兴奋不安而少眠或不眠，抑郁症导致的早醒。
◆各种躯体疾病。
常见失眠类型
◆入睡困难：劳累一天后躺在床上睡一觉是最幸福的事情，一般情况下，正常人在上床后半个小时内就能入睡，仍有很多人躺在床上后总想要睡着，大脑却异常清醒，入睡比较困难，这其实就是失眠最典型的表现。
◆睡眠维持困难：入睡不成问题，但是半夜醒来好几次，可要想再次入睡时却怎么也睡不着。
◆睡眠质量下降：主要是在睡觉过程中常常做梦，睡得不深，而且在睡眠过程中容易被惊醒，大脑一直保持着“工作”的状态，睡醒后第二天会感觉头脑昏沉、疲惫无力、无精神。
诊断与治疗
诊断
治疗
睡眠健康教育
神经内科一病区简介
濮阳市人民医院神经内科一病区是一所集神经系统疾病诊断与治疗、教学与科研、预防与康复的专业科室，河南省医学重点培育学科。科室现有高级职称7人（主任医师3人、副主任医师4人），中级职称3人，住院医师2人，均为硕士研究生。开放床位48张，并设立专业眩晕复位治疗室，拥有睡眠心理测评及神经系统免疫疾病相应配套诊疗设备。科室常规开展脑血管疾病（TIA、脑梗死、脑出血等）、各种急慢性眩晕病（耳石症、前庭神经炎、突聋等）、各种原因所致的睡眠障碍（焦虑症、抑郁症、脑器质性精神障碍等）、运动障碍性疾病（帕金森病、肌张力障碍、原发性震颤等）、周围神经疾病（面神经麻痹、面肌痉挛、吉兰巴雷综合征等）及神经内科疑难病（重症肌无力、多发性硬化、各类脑炎等）诊治，医疗技术水平区域领先，全力以赴守护广大人民群众生命健康安全。
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