静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张，最常发生的部位是人体下肢。作为血管外科最常见的疾病之一，下肢静脉曲张发病率高达10%左右。下肢静脉曲张的早期症状轻微，主要表现为小腿沉重，伴有酸胀感，通常会被忽视。随着时间延长，患者会逐渐出现踝部或小腿的肿胀、局部曲张的静脉团块，皮肤瘙痒、湿疹甚至是下肢的静脉性溃疡，严重影响生活质量。

医用弹力袜又称为压力递减型弹力袜或循序减压弹力袜，是一种具有梯度压力、可对腿部进行压迫的长袜。其设计按照严格的医学技术规范，采用的梯度压力原理是在足踝处建立最高压力，并沿腿部向心脏方向逐渐降低。

■ 久站不动、久坐不动以及重体力劳动者，可使用弹力袜以缓解下肢酸胀不适防止出现静脉曲张；

■ 下肢静脉曲张/下肢深静脉血栓的患者，使用弹力袜可起到治疗作用，手术后使用也可起到预防复发的作用；

■ 长期卧床/大手术后的患者，使用弹力袜可有效预防下肢深静脉血栓形成；

■ 妊娠期下肢水肿的孕妇，使用弹力袜可以帮助改善下肢肿胀的症状；

■ 长途旅行的旅客，使用弹力袜可对下肢深静脉血栓，即“经济舱综合症”起到预防的作用。

■ 严重下肢动脉疾病（如下肢动脉缺血性疾病、下肢坏疽）；

■ 严重周围神经病变或其它感觉障碍；

■ 肺水肿（如充血性心力衰竭）；

■ 下肢皮肤/软组织疾病（如近期植皮或存在皮炎）；

■ 下肢畸形导致无法穿着；

■ 下肢存在大的开放或引流伤口；

■ 严重下肢蜂窝织炎；下肢血栓性静脉炎；

■ 已知对弹力袜材质过敏等；

■ 其他一些特殊情况，必要时血管外科门诊听取医生建议。

选择合适的压力等级

一级低压预防保健型：适用于静脉曲张、血栓形成高发的人群，对其有较好的预防作用；

一级中压初期治疗型：静脉曲张初期治疗为宜患者；

二级高压中度治疗型：适用于下肢已有明显静脉曲张（站立时静脉血管突出皮肤表面），伴有腿部不适（如下肢肿胀、乏力、瘙痒、抽筋、色素沉着等），妊娠期间严重静脉曲张的患者、静脉曲张手术后患者、深静脉血栓形成后综合症患者；

三级高压重度治疗型：适用于下肢高度肿胀、溃烂、皮肤发黑变硬、淋巴高度水肿、整形后恢复期，抽脂美容等病人。

确定合适的尺码

弹力袜一般分为小号S、中号M、大号L、加大号XL，测量穿者腿上3-4个主要尺寸（以厘米为单位）：脚踝（脚颈最细处）的周长、小腿肚最大周长、膝盖下方的周长、大腿最大周长，从而确定合适的尺码。

■ 在脚上套好专用袜套。

■ 一手伸进袜筒，捏住足跟的部位，另一手把袜筒翻至袜跟。把绝大部分袜筒反过来并展顺，以便脚能轻松地伸进袜筒。

■ 两手拇指在袜内侧，四指抓住袜身，把脚伸入袜内，两手拇指向外撑紧袜子，四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置。

■ 把袜筒部分循序往上翻并向上拉，拇指在内，四指在外，向上呈“Z”字形逐步上提。

■ 穿好后将袜子贴身抚平（避免皱褶）。从足尖袜子开口处取出袜套，将袜子足部调整平整。

■ 晚上睡觉前应脱掉弹力袜，手指协调抓住弹力袜的内外侧，将弹力袜外翻，顺腿脱下，不可用力拉扯，动作应轻柔。

静脉曲张穿弹力袜能治好吗？

不能，弹力袜的作用是改善症状、延缓进一步发展，无法消除已经出现的静脉曲张。

只有一条腿有症状，穿一只还是穿一双？

建议穿一双，让两条腿有相同的感觉，可以积极的预防另一条腿出现症状。

一双弹力袜可以穿多久？

按照使用说明的方法穿洗弹力袜，一般可以保持弹力半年到一年，如果发现弹力袜弹力不像使用初期那么大了是需要更换的。

弹力袜什么时间穿戴？

①清晨起床前，以平卧位进行穿戴为宜。不建议白天反复穿脱弹力袜，最好不超过两次，每次不超过30分钟。

②每晚睡前脱掉弹力袜。

③一般术后需要穿戴三个月，或遵医嘱。

 弹力袜的洗涤方法？

① 40度左右温水，中性洗涤剂轻柔手洗，平放在通风处晾干。

② 勿机洗、干洗、熨烫、暴晒，以免影响压力值和弹力。