很多疾病的高发都会受季节影响。在秋冬季容易高发的疾病里，脑卒中是其中的一种。气温变化与脑卒中患病风险密切相关。温度每降低1摄氏度，罹患脑卒中的风险升高1.13%，脑卒中死亡风险升高1.2%。这可能是由于寒冷的天气使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小板升高、血压易波动、血液黏度增加所致。因此，一旦进入秋冬季节，我们更应该注意预防脑卒中。
脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂引起出血（脑出血）或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血（脑梗死），造成脑组织损伤，导致残疾甚至生命危险。脑卒中具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要疾病之一。
脑卒中的主要危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。
高血压是指以动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是脑卒中最主要的危险因素。30岁及以上公民每年至少进行一次血压检测，提高高血压的知晓率。一旦确诊高血压，应积极配合所在地区卫生机构、基层医疗卫生机构开展高血压健康管理工作。
脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。
1.日常生活行为要注意：
（1）清淡饮食；
（2）适度增强体育锻炼；
（3）克服不良习惯，如戒烟限酒、避免久坐等；
（4）防止过度劳累；
（5）注意气候变化；
（6）保持情绪平稳；
（7）定期进行健康体检，发现问题早防早治。
2.有相关疾病的患者应重点注意：
（1）高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物。
（2）高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物。
（3）糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖。
（4）房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。
脑卒中可防可治，要提升以预防为主的健康意识，积极参与、配合当地医疗机构、基层医疗卫生单位开展的脑卒中高危人群筛查、干预等活动。
卒中中心简介 濮阳市人民医院卒中中心是由神经内科及神经介入科融合组成的新型卒中救治单元，国家高级卒中中心授牌单位。科室共有医护人员36人，其中主任医师2人、副主任医师3人，副主任护师1人，硕士研究生15人。目前开放床位60张，其中重症床位8张。在急诊设有独立的卒中诊室，实行7×24小时值班，年均接诊卒中相关急诊患者近3000人次，住院患者1300人次。常规开展急性脑梗死静脉溶栓治疗、急诊脑血管狭窄取栓、颅内和颈部血管狭窄支架植入治疗、蛛网膜下腔出血破裂动脉瘤栓塞术等先进诊疗项目；每年完成急性脑梗死静脉溶栓650余例，位居全省高级卒中中心前列。在脑血管病诊疗方面处于区域领先地位，在提升自身水平的同时带动全市及周边区域脑血管病诊疗水平发展，全力守护广大人民群众生命健康! 科室位置：急诊二楼卒中中心病区 咨询电话：0393-6162911 供稿：高燕
