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每日一读丨遇到事情,别怯!
日期 2025.07.09
来源 濮阳市人民医院
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害怕会蚕食掉我们做事的勇气


你是否也有过这样的体验:越害怕什么,就越会在什么事情上摔跟头。害怕考不到好成绩,结果越怕输越无法集中注意力,导致发挥失常;害怕自己能力不足,所以不敢展示自己,结果错过了一次又一次的机会……

害怕有时候就像藤蔓,不知不觉间缠绕住我们前行的脚步。它会让我们在机会面前反复掂量,把 “我不行”“太难了” 挂在嘴边,还没开始尝试,就先在心里预设了失败的结局。其实,很多时候,事情本身并没有那么难,是害怕让我们望而却步,让我们在自我设限中,慢慢丢失了做事的勇气。

我们的生活本质上是由大大小小的事情组成,有的事,看起来困难,但是当你不害怕,选择迎头而上,经事长智,历事成人,就会看到更美的风景。


遇到事情,先别胆怯


人生总会遇到不同的考验,如果一遇到考验,就害怕地找地方躲起来,那让你害怕的事就会永远控制你。

这时候,与其被害怕裹挟,不如深吸一口气,告诉自己 “先别慌”“不要怕”。把注意力从 “我做不到” 的焦虑中移开,转向 “我能做什么” 的思考,你会发现,心里的慌乱会渐渐平息,脚下的路也会慢慢清晰。

遇到事情先别胆怯,不是要我们鲁莽行事,而是带着清醒的认知,迈出尝试的第一步。就像面对一扇紧闭的门,与其在门外猜测门后是什么,不如伸出手去推开它。也许门后是平坦的大道,也许是崎岖的小径,但只有走进去,才能知道答案。

每一次勇敢的尝试,都是在为自己积累力量,哪怕结果不尽如人意,过程中的体验也会成为宝贵的财富。


勇敢迈出第一步,你就已经成功了一半


成长的路上,胆怯很难完全消失。我们不必苛求自己变成一个无所畏惧的人,因为真正的成长,不是消除所有胆怯,而是学会“与胆怯对话”,将生命中的那些“害怕”转化为进化的阶梯。

胆怯其实是一种提醒,它告诉我们这件事很重要,值得我们全力以赴。那些让我们感到胆怯的时刻,往往是突破自我的关键点。我们可以胆怯,但不能被胆怯控制;我们可以犹豫,但不能在犹豫中停滞不前。

遇到事情,别怯!带着对生活的热爱,带着对未来的期待,勇敢地迈出第一步,你就已经成功了一半。相信在一次次的尝试与坚持中,你会收获属于自己的精彩,活得越来越从容,越来越有力量。

来源:人民日报微信公众号

编辑:宣传科

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