窝沟是位于牙冠的轴面及合面上不规则的凹陷，凹凸不平，这些部位容易滞留菌斑，刷牙难以清洁，易发龋齿。

窝沟封闭是指不去除牙体组织，在合面、颊面或舌面的点隙窝沟涂布一层特殊材料，防止食物残渣和细菌侵入，以达到预防蛀牙的目的。

儿童的磨牙上有些凸起凹陷形成的窝沟，这里是最容易长蛀牙的位置。

窝沟区域容易堆积食物残渣滋生细菌，就算天天刷牙也不一定完全清理干净，这时候牙齿的窝沟内就容易滋生聚集细菌。乳牙在本身结构上就不如成人的牙齿坚硬耐磨，宝宝们又喜欢吃一些粘的、甜的食物，牙齿很难抵御住细菌的腐蚀，更容易形成蛀牙。

因此，对于刚萌出、尚未龋坏的牙齿来说，将这些窝沟封闭起来，是最好的预防蛀牙的方法。

窝沟封闭的最佳时机为牙齿完全萌出，且尚未发生龋坏的时候。儿童牙齿萌出的年龄为乳磨牙3-4岁、第一恒磨牙6-7岁、第二恒磨牙11-13岁、双尖牙9-13岁，一般在萌出4年之内适宜作窝沟封闭。对口腔卫生不良的儿童，虽然年龄较大或牙齿萌出口腔时间较久，可考虑放宽窝沟封闭的年龄。

需要注意的是，“六龄牙”，又称“第一恒磨牙”需要重点保护，因为它萌出早，咀嚼功能强大，对于儿童正常上下咬合关系的建立起着关键作用，一旦遭到破坏，后果严重。

窝沟封闭是目前儿童预防龋齿较为有效的方法，通常采用的是无毒高分子树脂材料，对身体完全无害，即使从牙齿窝沟上脱落，吃进肚子里，也可排出，不会对身体造成任何危害。窝沟封闭的过程不会让孩子感觉有疼痛感，封闭后孩子一般也不会有不适感觉，不会导致牙齿咬合上有异物感。

①清洁牙面：去除食物残渣和牙垢。

②酸蚀处理：使用酸性物质短暂处理牙齿表面，增加封闭剂的附着力。

③冲洗和干燥：水枪或注射器加压冲洗牙面10~15秒，干棉卷隔湿后吹干牙面。

④涂封闭剂：将特殊的树脂材料涂布到窝沟内，填充缝隙。

⑤固化：使用特定光源照射，使封闭剂固化。

⑥检查与调整：确保封闭剂平整，无多余材料，不影响咬合。

● 封闭后24小时内尽量避免用封闭的牙齿咀嚼较硬及粘性食物。

● 培养儿童良好的饮食习惯，尽量少食用甜食、碳酸饮料。

● 封闭后每隔3个月复查一次，窝沟封闭剂会随着时间推移逐渐被磨除，建议定期到口腔医院复查封闭效果，必要时进行修补。

● 家长要重视儿童的口腔卫生，督促其养成良好的刷牙、饭后漱口习惯等。窝沟封闭对于防止牙齿咬合面及窝沟点隙龋坏的发生确实是一种有效措施，但是窝沟封闭的牙齿并非绝对不患龋病，所以日常的口腔清洁仍然重要。