关注孕期营养
孕育健康未来
中 国 预 防 出 生 缺 陷 日
在第21个“中国预防出生缺陷日”来临之际，9月10日上午，濮阳市人民医院在孕产妇医学中心一楼开展了主题为“关注孕期营养，孕育健康未来”的健康义诊活动 ，旨在提高公众对出生缺陷的认识，加强孕期营养管理，降低出生缺陷发生率。
活动现场，前来咨询的群众络绎不绝。产科主任高湘玲带领产科医护人员，热情接待每一位前来咨询问诊的群众，耐心解答他们关于孕期营养、产前筛查、产前诊断等方面的疑问，精心准备了图文并茂的宣传资料，详细介绍不同孕期所需的营养成分，通过合理的膳食搭配和科学的营养补充，为母婴健康提供坚实保障。
专家们特别强调，孕期营养不仅关系到胎儿的正常生长发育，还对孩子未来健康有着深远影响。如孕期叶酸缺乏是导致神经管缺陷的高危因素，孕期碘缺乏是导致儿童智力发育障碍的高危因素等等，希望每一位孕妇都能重视孕期营养，为自己和宝宝的健康打下坚实的基础。
通过此次健康义诊活动，不仅提高了公众对出生缺陷和孕期营养的重视，还增强了大家预防出生缺陷的意识和能力。濮阳市人民医院产前诊断中心将继续秉承“关爱母婴健康，预防出生缺陷”的理念，开展更多形式多样的公益活动，为妇女儿童提供更优质高效的健康服务，为全市人口长期均衡发展和家庭幸福安康贡献更大力量。
2025年9月12日，是第21个“中国预防出生缺陷日”。今年的主题为：关注孕期营养，孕育健康未来。预防出生缺陷是每一对育龄期夫妇以及每一个家庭都需要关注和了解的健康常识。下面带您了解一下……
01
什么是出生缺陷
出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。出生缺陷病种多，病因复杂，有些异常出生时即能发现，有些则在出生后一段时间甚至数年才逐步显现，比较熟悉的包括先天性心脏病、肢体残疾、唇腭裂等。
02
如何预防出生缺陷
出生缺陷可通过婚前医学检查、孕前保健、孕期筛查及新生儿疾病筛查等三级预防措施进行有效预防。具体如下：
♥一级预防（孕前）
①婚前、孕前检查：提前筛查遗传疾病、感染性疾病及慢性病，针对高风险因素进行干预。建议夫妻双方共同参与。
②补充叶酸：女性从孕前3个月至孕早期每日补充0.4-0.8mg叶酸，可降低神经管畸形的发生风险。若既往有神经管缺陷生育史，需遵医嘱加大剂量。
③慢性病管理：患有糖尿病、甲状腺疾病或高血压的女性需在医生指导下控制病情，调整药物至妊娠安全范围后再备孕。
④改变生活方式：备孕夫妻应戒烟戒酒，避免有害物质，预防感染，谨慎用药，积极治疗原发病，以提高精子和卵子质量。
♥二级预防（孕期）
①定期产检与筛查：孕早期进行NT检查、早孕血清学筛查；孕中期进行唐氏筛查或无创DNA检测，必要时进行羊水穿刺，孕20-24周进行大排畸超声检查；孕晚期监测胎儿发育及母体并发症。
②避免有害暴露：避免自行用药，减少电离辐射接触，远离农药、重金属、装修污染物等化学物质，预防弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒等感染。在孕期及时发现异常，实现早诊断、早干预。
♥三级预防（新生儿期）
①遗传代谢病筛查：通过足跟血检测苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下等遗传代谢病，早发现可避免智力损伤。
②听力与结构筛查：出生后48小时进行听力筛查，并通过体检排查先天性心脏病、髋关节发育不良等问题。
每个小生命都值得被用心守护，从孕前的细致准备，到孕期的每一次产检，再到产后的及时筛查，做好每一步，就是给孩子“人生第一份礼物”。让我们一起，用科学预防，让爱无“陷”，迎接每个健康的新生命！
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供稿 | 产科
编辑 | 魏馨
初审 | 张晖
复审 | 李伟琳
终审 | 崔建国
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