室内防雷

1.打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

2.碰上雷雨天气，在室内远离进户的金属水管和与屋顶相连的下水管等。

3.雷雨天气时，尽量不要拨打、接听电话，或使用电话上网，应拔掉电源、电话线及电视馈线等可能将雷电引入的金属导线。

4.晾晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口，以防铁丝引雷。

5.不要在凉亭、草棚和房屋中避雨久留，注意避开电线，不要站立灯泡下，最好是断电或不使用电器。

户外避雷

1.外出如遇雷雨，可以蹲下，尽量降低自己的高度，同时将双脚并拢，减少跨步电压带来的危害。因为雷击落地时，会沿着地表逐渐向四周释放能量。此时，行走中的人前脚和后脚之间就可能因电位差不同，而在两步间产生一定的电压。

2.不要在大树底下避雨。因为下雨时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手摸避雷针一样。所以，在打雷时最好离大树5米以外。

3.下雨时不要在水边(江、河、塘、渠、水库等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨。山体下的路上要注意观察，预防泥石流。

4.不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物品(如伞、锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼杆等。

5.不要触摸或者靠近防雷接地线、自来水管、用电器的接地线、大树树干等可能因雷击而带电的物体，以防接触电压或者接触雷击和旁侧闪击。

6.雷雨、暴雨天气时，在户外最好不要接听和拨打手机，因为手机的电磁波也会引雷。

7.遇到雷雨，暴雨天气外出时，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘作用。

8.当感觉到身体有电荷时，如头发竖起，或者皮肤有显著颤动感时，要明白自己可能就要受到电击，应立刻倒在地上，等雷电过后，呼叫别人救护。